镁是一种重要的矿物质，也是体内最常见的电解质之一。虽然许多食物都富含镁，但镁缺乏在西方饮食中很常见。甘氨酸镁（双甘氨酸）是镁的一种形式，由与甘氨酸分子结合的元素镁组成。因此，这种形式提供了元素镁和甘氨酸的益处。由于甘氨酸被认为是一种放松氨基酸，并且经常被添加来改善睡眠，这使得甘氨酸镁成为改善睡眠质量最有效的镁类型。

iHerb 客户

发布在 2024 年 4 月 7 日

有趣的形状值得尝试

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对于那些厌倦了药物的人来说，这是一种有趣的形式。它有令人愉快的水果味道，但不甜，对我来说这是一个缺点，就好像你喝的果汁没有味道，但有味道。我把它和蜂蜜混合，效果会更好。这是喝水和镁的好选择。我将 2 汤匙稀释到一杯水中，得到 400 毫克的正常剂量

OdedG

银奖

发布在 2024 年 3 月 5 日

127

伟大的！

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Nutricost 甘氨酸镁规格为 17.9 盎司（500 克），具有水果潘趣口味，以高度可吸收的形式提供方便且充足的镁。这一较大的数量确保了为那些寻求维持最佳镁水平的人提供长期支持。调味配方为补充剂体验增添了愉悦的味道。 17.9 盎司的尺寸使这款甘氨酸镁粉末成为希望长期将镁融入日常健康养生方案的个人的经济实用的选择。

iHerb 客户

银奖

发布在 2024 年 2 月 1 日

106

味道还不错

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自动翻译自繁体中文

镁补充剂有多种型态，根据不同型态的特性而有不同的使用方式。甘胺酸镁（Magnesium Glycinate）就是镁的其中一种型态，是镁与甘胺酸（一种胺基酸）结合而来。甘胺酸镁具有极佳的人体吸收率，这意味着甘胺酸镁可以很好地被我们吸收使用。与其他镁补充剂相比，甘胺酸镁具有吸收率高的优势，也较没有显著副作用，加上易溶于水的特性，能有效提高体内镁水平，达到帮助入睡、营养补给和改善生理机能的效果本产品的质量跟成分都不错,可以帮助睡眠质量

iHerb 客户

发布在 2024 年 4 月 23 日

优秀的镁

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自动翻译自西班牙文

优质原料。产品尺寸足够。味道鲜美，还有点甜。我消耗这种矿物质是为了能够睡个好觉。

iHerb 客户

发布在 2024 年 4 月 7 日

美味但非常甜

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我想要一个无味的版本，但是没有，所以我决定破例买这个。虽然它很美味，但一开始我被它的甜味所震惊。我认为这是因为它是为美国市场生产的，那里大多数人喜欢非常甜的东西。所以，我必须用大量的水稀释它。下次，我会买一种没有添加任何味道或甜味剂的，因为即使它是甜菊糖等天然甜味剂，我们也无法欺骗我们的身体，葡萄糖和胰岛素水平仍然会升高。

iHerb 客户

发布在 2024 年 2 月 24 日